中国青年报客户端北京9月23日电（中青报·中青网见习记者 蒋欣雨 记者 刘昶荣）国家卫生健康委今天下午召开的发布会上，中国疾病预防控制中心研究员彭质斌表示，手足口病、诺如病毒病都可能再次感染。中秋、国庆假期外出和聚会增多，建议做好手卫生、饮食卫生和个人防护。

　　彭质斌表示，中秋、国庆假期出行需要守好“三关”。第一是守好“入口关”，需要确保饭前便后，外出时使用肥皂或者洗手液，配合流动水认真洗手，洗手时间尽量不少于20秒。其次，诺如病毒对酒精不敏感，不能完全依赖免洗手消毒液代替洗手。外出期间不要喝生水，不吃生冷、不洁的食物，海鲜、贝类等一定要煮熟煮透再吃。如果家中有人出现呕吐、腹泻，应及时清理并规范消毒污染物。同时，建议患者患病期间尽量不要为其他人提供食物。

　　第二是守好“呼吸关”，入住酒店、民宿等室内场所需注意通风。在公共交通工具或交通枢纽等人员密集、通风不良的场所，可以根据情况科学佩戴口罩。在咳嗽或打喷嚏时需注意遮住口鼻，老年人、儿童和慢性病患者等人群可根据相关建议及时接种流感疫苗，通常在接种疫苗后约2至4周才能产生保护性的特异性抗体。彭质斌建议，在当地流感流行季前及早完成疫苗接种，从而降低感染后发生重症的风险。

　　第三是守好“健康关”。旅行期间，需要注意自己和家人的健康状况。如果出现发热、皮疹、呕吐、腹泻等症状，应及时就医并主动告知医生旅行史和接触情况。患病期间，尽量避免聚餐和聚会等集体活动。孩子患病后，应按照相关要求暂缓入园、入学、入托或参加集体活动。

　　“最后，提醒大家及时关注适龄人群的疫苗接种安排。年满13周岁的女生可根据当地安排及时完成HPV疫苗的全程接种。具体政策和接种安排可以咨询学校、社区卫生服务中心、乡镇卫生院或者12345热线。”彭质斌说。

发布会现场。中青报·中青网见习记者 蒋欣雨/摄