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• 传统医药正成为全球公共健康资源

  10月17日至18日，2026世界传统医药大会在北京举行。来自数十个国家的卫生部长、国际组织官员和专家学者，围绕“科技赋能 融合发展：推动人人享有传统医药”展开对话。 [详细]

• 膳食纤维真能防病吗？

  从目前的研究证据来看，膳食纤维对于心血管疾病和糖尿病的健康益处最靠谱；对体重、肠癌也有一定益处。但它更多的是“预防”，而不是“治疗”疾病，也绝不能代替相应的药物或手术治疗。 [详细]

• 世界骨质疏松日专家建议：骨肌同管 提前储备免“透支”

  专家提醒，人的骨量在30岁左右达峰，肌肉量在40岁左右达峰，此后逐年流失。应注重力量锻炼、充足日晒、均衡营养，提前储备和注重保护骨量与肌肉。 [详细]

• 明日霜降，“伸个大懒腰”调理脏腑

  每日练习八段锦中的“两手托天理三焦”，上、中、下三焦分别对应肺、脾、肾，可以帮助养肺、健脾、固肾。 [详细]

• 把体重管理交给算法，靠谱吗？

  算法仅依靠基础数据生成通用方案，无法感知使用者疲惫、身体不适等实时状态，有的使用者甚至因热量摄入不足、运动强度超标引发身体不适。专家提示，AI只是健康管理的辅助工具，不能替代医生诊断。 [详细]

• “三同计划”落地：传染病防治走向跨区域协同创新

  国家传染病医学中心（北京）面向全国发起的战略性合作框架“三同计划”今年正式施行。截至目前，全国已有56家单位参与申报，累计获批立项67项，其中非联盟单位立项占比近半。 [详细]

• 秋冬换季护肤 这些误区要避开

  秋冬护肤的重点不在于单纯补水，而在于修护屏障、锁住水分。双手长期暴露在外，建议随身备一支护手霜，每次洗完手后涂抹。 [详细]

• 用好保障人民健康的“大处方”

  《国家残疾预防行动计划（2026—2030年）》明确提出，要强化全人群、全生命周期残疾预防理念，不断健全政府主导、部门协作、社会参与的工作机制，采取有效措施共同提升残疾风险综合防控能力。 [详细]

• 运动越多，越不容易得血栓?

  数据显示，静脉血栓患者治愈后1年内复发率约为7%，5年内复发率可达20%~30%；心梗、脑梗患者二次发病的风险更是普通人群的3~5倍。 [详细]

• 银屑病 不是单纯的皮肤病

  银屑病 不是单纯的皮肤病。 [详细]