“痛到以头撞墙”“痒到无法安睡”,护好皮肤需把握2个关键
发稿时间:2024-05-29 14:37:00 作者:夏瑾 来源: 中国青年报客户端
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 夏瑾)5月24日,由健康报社发起、中国老年保健协会支持的“皮肤健康,痛痒攸关”媒体沟通会在京举行,会上公布了《中老年人皮肤疾病“痛”和“痒”临床观察问卷和访谈结果》(以下简称“《问卷和访谈结果》”)。
我国皮肤疾病患病率高达40%-70%,皮肤疼痛和瘙痒给很多人的生活造成了困扰。患皮肤疾病的人,有的“痛到以头撞墙”,有的“痒到无法安睡”。中日友好医院副院长、皮肤科主任崔勇提醒,皮肤发生瘙痒或疼痛可能是人体发出的疾病预警信号,“例如皮肤瘙痒可能与湿疹、银屑病等疾病相关,而皮肤疼痛可能与带状疱疹存在潜在关联。”
中日友好医院皮肤科教学主任、副主任医师盛宇俊介绍,不健康的生活方式、合并基础疾病、免疫力下降等因素均可能导致皮肤疾病发生,中老年人发生皮肤痛痒的概率远高于年轻人。“一方面,中老年人由于皮脂腺功能减退,皮肤容易干燥,就像墙体的外立面,长期干燥加上‘风吹雨打’,皮肤整个‘砖体’结构遭受破坏,引起皮肤神经末梢的刺激,导致皮肤瘙痒;另一方面,由于免疫力逐渐下降,中老年人罹患带状疱疹的风险也逐渐升高。”盛宇俊说。
此次会上公布的《问卷和访谈结果》显示,超九成中老年皮肤疾病患者都会出现疼痛或瘙痒问题,其皮肤发生痛痒的概率远高于其他人群发生率。其中,较常出现疼痛的3种皮肤疾病分别是:带状疱疹、皮肤神经痛、毛囊软组织感染,而导致瘙痒的3种皮肤疾病主要是湿疹、特应性皮炎、荨麻疹。
一旦罹患带状疱疹,患者可能会经历4个阶段的疼痛:皮疹出现前的疼痛、急性期疼痛、亚急性期疼痛以及慢性期疼痛。带状疱疹后神经痛是其最常见的并发症,可持续数月甚至数年。大约10%-30%的带状疱疹患者会出现带状疱疹后神经痛;30%-50%带状疱疹后神经痛患者疼痛时间超过1年,部分可达10年。带状疱疹后神经痛多见于高龄、免疫功能低下患者。伴有慢性病的患者发生带状疱疹后神经痛的风险高于健康人群,慢性病(如糖尿病、慢性肾脏疾病、慢性阻塞性肺疾病等)患者得带状疱疹后,感受到的痛感更强。
带状疱疹是皮肤科常见病。中日友好医院疼痛科主任樊碧发介绍,几乎所有人都感染过水痘—带状疱疹病毒,但不是所有人都会得带状疱疹。年龄是带状疱疹最重要的危险因素,50岁以上为易发人群,年龄越大越容易患病,病情也更严重。此外,患有慢性病及使用免疫抑制剂的人群由于免疫力降低,也需要注意疾病发生风险。
《问卷和访谈结果》显示,尽管皮肤疾病带来的疼痛和瘙痒问题让很多中老年人不堪其扰,但面对痛痒,多数中老年人仍存在忽视早期诊治和预防、自行判断用药、自行停药或减药、偏信偏方等4个认知误区。
如何科学管理皮肤疾病,呵护皮肤健康?北京市东城区朝阳门社区卫生服务中心主任王红表示,做好皮肤的修护和管理,恢复皮肤免疫屏障功能尤为重要。“健康的生活方式、适当的锻炼、保持心情放松等都有助于保护好皮肤的免疫屏障功能,提高抵抗外来病原体侵袭的能力。此外,接种疫苗也是预防疾病的有效措施。”
老年人接种疫苗需要注意哪些问题?王红说,首先要选择适合自己年龄的疫苗,其次要关注疫苗的保护效力。此外,还需注意的是,对疫苗成分过敏者,不能接种该疫苗;如果患者处在慢性病的急性发作期或者正处于疾病的急性期,也应暂缓接种;患有免疫功能缺陷或是免疫抑制疾病的患者,不能接种减毒活疫苗。
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