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• 小寒：敛精藏气，培元固本

  起居方面，侯学思建议，仍遵循《黄帝内经》“早卧晚起，必待日光”的原则，晚上10点前入睡，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏和阴精蓄积。 [详细]

• “五健”促进行动关爱少年儿童健康

  “到2030年，中小学生国家学生体质健康标准达标优良率达到60%以上，高中阶段近视率下降到70%以下，0至6岁儿童心理行为发育监测的比例达到90%，中小学生脊柱弯曲异常筛查普遍开展，5岁、12岁儿童患龋得到有效干预……”一系列硬指标，将呵护孩子健康成长。 [详细]

• 换上厚衣服怎么还“感冒”了？

  气温骤降，很多人匆忙翻出衣柜里的厚衣物御寒。 [详细]

• 别踩趾压板的“疼痛红线”

  关节类疾病患者趾压板对足部持续挤压刺激可能加重关节类疾病患者关节炎症状态，加重关节的肿胀变形症状。过度肥胖者趾压板与足部接触面积有限，体重过大者可能造成足部局部压力过大，对足部骨骼、软组织、皮肤造成损伤。 [详细]

• 首部中西医结合全科医学启蒙教材《中华国医小博士》面世

  据悉，这是国内首部以“中西医结合”视角，系统覆盖临床、口腔、护理等全科医学知识的普及型教材。 [详细]

• 奇正藏药三十周年庆典举办

  庆典设置“源头开启、致敬传承、砥砺创新、答谢融合、盛放未来”五大篇章，以文艺表演与颁奖环节交织展开。 [详细]

• 专家：会蓄毒！易发炎！

  张利朝介绍，正常的排尿机制由调控膀胱的神经、膀胱逼尿肌和位于前列腺部尿道括约肌协同完成。“无论男女，长期用力排尿，会造成膀胱神经过度牵拉，使神经的感觉功能减退，对储尿期尿量的刺激敏感性下降。 [详细]

• 治疗抑郁障碍有了更多“新武器”

  张斌介绍，除了药物和物理治疗，新版《指南》还强调评估的精细化。张斌透露，南方医院精神心理科年门诊量已达10万人次，近年来抑郁症发病率上升较快，尤其是青少年患者增长明显。 [详细]

• “姨妈神仙水”？医生紧急叫停

  北京大学人民医院妇产科主任医师杨欣从医学视角为大家拆解“姨妈神仙水”的真相，戳破这个常见的认知误区。 [详细]

• 八大经典主食 谁是致胖“元凶”

  减重过程中必须控制进食食物的热量，想控制食物的热量，一定要控制好脂肪以及糖分，影响体重的并非是大鱼大肉，而是每天所吃的主食。 [详细]