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青春期男性保养秘籍

健康频道

2015-01-24

中国青年网

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在现实生活中,男性要想保持健康还真的不容易,因为很多男性往往会忽略掉一些细节,而现在男性生殖疾病的高发,更证明了这一点。对于男性一定要学会在青少年时期就开始保护自己的健康。不然将遗憾终生。

导读:在现实生活中,男性要想保持健康还真的不容易,因为很多男性往往会忽略掉一些细节,而现在男性生殖疾病的高发,更证明了这一点。对于男性一定要学会在青少年时期就开始保护自己的健康。不然将遗憾终生。

在生活中年轻男人的健康要怎么注意?

忌性生活过频过密

适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,早泄,早泄,不能射精等毛病。

忌天天穿牛仔裤

医学研究证明,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子形成不利,因此,不宜常穿牛仔裤,尤其是在夏天及气候较湿时。

忌早恋及过早性生活

一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄,阳瘘,腰酸,易衰老等。

忌不讲性器官卫生

讲究性器官卫生不只是女子的事,男子也应同样重视。尤其是包皮过长者,要经济清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易引起妻子患子宫颈癌。

忌不洁性交

男子的不少性传播疾病,如梅毒,淋病等,与不洁性交有关;不洁性交不但容易使自己染病,还会净病虫害传染给妻子甚至孩子,危害极大,切不可抱侥幸的心理而为之。

小编说:

男性保健要尽量做好自我检查,因为医学研究证明,睾丸癌,阴茎癌之类,早期发现的治愈率很高,一旦发展到晚期,则疗效不理想,因此,等你到35岁以上的时候,不妨经常查看一下自己的外生殖器官。

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