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睡前这样护肤? 难怪皮肤不好!

健康频道

2015-02-08

中国青年网

小青

护肤是女人一辈子的工程,你在什么时候放弃了这项工程,那么皮肤一定是最诚实的体现,因此,不论在什么时候都不能放弃护肤,尤其在黄金时间的护肤,比如晚上睡觉前,有很多觉得晚上睡觉就应该什么都不抹,其实,晚上是身体循坏代谢最关键的时候,因此一定要

护肤是女人一辈子的工程,你在什么时候放弃了这项工程,那么皮肤一定是最诚实的体现,因此,不论在什么时候都不能放弃护肤,尤其在黄金时间的护肤,比如晚上睡觉前,有很多觉得晚上睡觉就应该什么都不抹,其实,晚上是身体循坏代谢最关键的时候,因此一定要注意用对的方法护肤,但是偏偏很多人在此时陷入护肤误区,有哪些呢?一起来看看你中招了没。

【洁面】:能省则省 嫌洗面奶麻烦,索性只用清水洗脸,或者顺手用香皂搞定。每天皮肤都暴露在外,油脂分泌、灰尘污垢、老化角质早已堆积在皮肤表层,若不认真清洁,则会导致角质层过厚、毛孔堵塞,引起肤色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的彻底清洁尤其重要,而普通香皂碱性过高,更会损伤皮层,还会引起干燥、过敏等问题。

【保湿】:可有可无 刚洗完脸就被电视吸引,脸都没有擦干,任水分自然蒸发。洁面时除了带走污垢,皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉,皮肤暂时失去锁水能力,脸上的水分蒸发也会带走面部水分,导致皮肤紧绷,产生干纹。因此务必要在洗脸后的2分钟内涂上保湿产品,并跟进后续保养。

【眼霜】:等同鸡肋 认为涂眼霜没有必要,反正面霜和它质地相似,完全可以涂在眼部。事实上眼部皮肤和面部皮肤构造不同,是面部角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位,同时也是肌肤活动最频繁的部位,需要用专业眼部产品来解决眼部问题。一般面霜分子较大,质地偏油,涂在眼部不能解决任何问题,还容易生成油脂粒。

【面膜】:长时间高效能 面膜停留在脸上的时间越长,功效发挥得越显著,每次都等面膜干透才拿掉。面膜停留在脸上的时间并非越长越好。一般来讲,如果没有特殊说明可以过夜,补水型喱面膜不要超过20分钟,否则会堵塞毛孔;而清洁功效的泥膜只需要停留3~ 5 分钟;织布式面膜在八分干时就应除去,因为面膜干透后,反而会加快肌肤表层的水分蒸发。

【醒肤】:熬夜救星 用了醒肤产品就可以放心熬夜,再也没有后顾之忧。尽管醒肤产品的营养成分较高,为肌肤补充能量,迅速恢复熬夜后的倦容,但不要寄希望于护肤品的亡羊补牢,长期睡眠不足会加快皮肤细胞老化,加速皱纹的出现。夜间11点至清晨5点是皮肤补充营养和自我修复的最佳时段,充足的睡眠才是最有效的护肤之道。

【暗疮】:挤之而后快 暗疮、成人痘只有用手挤才是最好的办法,于是每天晚上都对着镜子不懈努力。对待痘痘不能操之过急,切忌用手去挤压,否则伤口感染会留下难以愈合的疤痕,可在初生的痘痘周围涂上有茶树精油、水杨酸等加速痘痘脱落成分的保养品救急。

【出油】:拒绝护肤 因为皮肤爱出油,拒绝涂抹任何护肤品,害怕“油上加油”会加重皮肤负担。皮肤的油脂分泌旺盛,误以为皮肤够油而不需要加以护理,却不知实际上皮肤早已处于缺水状态,皱纹乘虚而入。保湿也是油性皮肤不可或缺的步骤,如果担心护肤品过于厚重,可选择质地轻薄的控油产品,保持皮肤油水平衡。

以上几点护肤误区,小编希望读者没有中枪,否则皮肤想好都很难哦!

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