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长了很久的痘痘要怎样祛除

健康频道

2015-02-05

中国青年网

小青

现在上街随便一看就能找到许多脸上长痘的人,随着环境的污染以及人们生活压力的增大,痘痘问题已经成为严重影响人们形象的皮肤问题之一,青春痘其实是一种轻微的皮肤病,但是青春痘留给人们的伤害却并不是那么轻微,甚至成为当事人心中最大的纠结,那么如何

现在上街随便一看就能找到许多脸上长痘的人,随着环境的污染以及人们生活压力的增大,痘痘问题已经成为严重影响人们形象的皮肤问题之一,青春痘其实是一种轻微的皮肤病,但是青春痘留给人们的伤害却并不是那么轻微,甚至成为当事人心中最大的纠结,那么如何才能祛除纠缠了自己那么久的痘痘?

长了很久的痘痘要怎样祛除

一、怎样祛痘最快最有效?

1、清洁战痘

皮肤长痘痘多半是因为皮脂分泌过旺造成的,所以最重要的是,每天保持脸部的干净,特别是现在的PM2.5时代,毛细孔更容易阻塞,一定要洗干净你的脸。

温和清洁,水油平衡和修复肌肤皮脂膜是关爱痘痘肌的第一步。但是别以为洗得越干净,越能控痘哦!其实碱性洁面品、磨砂膏之类的刺激性较大的洁面乳都应该摒弃不用,温和而具有调理作用的弱酸洁面乳才是最好的选择。

2、保养品应质地清爽

如何治疗青春痘?太滋润的保养品会加重皮肤的负担,青春期的肌肤油脂分泌量非常充足,保养应一清洁为主,可以用痘痘肌肤专用的洁面乳。洗脸既要干净,也不能过度,否则给肌肤造成“干燥”的假象,反而分泌更多的油脂

3、均衡饮食运动

治疗面部青春痘?青春期身体正在成长,要得到充足的均衡的营养,体内荷尔蒙的分泌就会趋于正常,痘痘就不会随便冒出来。青春期最根本的还是需要健康的体魄,只要身体好了,皮肤自然就会阔别青春期,不在担心治疗青春痘的问题了。

4、保湿防痘

大多女生长痘痘是因为外界因素的影响使得肌肤维护能力降低,肌肤变得干燥缺乏弹性,所以防止痘痘产生的首要任务是保湿功课。在日常的护理过程中,一定要做好皮肤的保湿工作,给肌肤及时补充水分。敷面膜就是很好的祛痘护肤方法,既能保湿补水,又能消炎祛痘印。

5、给自己减压

改变自己多思多虑的生活习惯,寻找一种适合自己的减压方式。可以培养一些兴趣,让自己没有目的做一些事情,例如泡泡脚,多想想一些美好的事情,找身边的人倾诉一下或者看看书之类的,使自己的心情愉悦。

二、生活小偏方

1、胡萝卜汁洗脸

将一个新鲜的胡萝卜洗净后榨汁,倒入杯中待用。将几片桃树叶用沸水煎煮,将煮好的与胡萝卜汁相混合,用来洗脸,早晚各一次,只要几天,就能看到痘痘有明显的消退。

2、香蕉橄榄面膜

材料:香蕉一个、半匙橄榄油。

做法:

1、将香蕉捣烂去皮后,加半匙橄榄油,一起放入碗中,搅拌均匀后,涂在脸上10分钟后洗去。

2、一周2~3次。橄榄油能滋补皮肤,恢复滋滑,而香蕉有保持皮肤紧绷,恢复弹性的效果,对预防痘痘发生也有很好的功效。

3、洗米水洗脸

做法:每次在洗米时,留下第二遍的水用来洗脸就可以了。

功效:洗米水含有抗过敏的维生素b1以及抗氧化的植物酸,同时还含有肌肤的保湿因子,能防止肌肤遭受外界环境的伤害和刺激,使肌肤变得健康而有防御力。

4、多吃葡萄祛痘

葡萄就是其中的一种美容水果之一,它里面含有多酚成分,具有抗氧化的功能,可以有效延缓衰老的现象,另外葡萄果肉可深层滋润,促进皮肤细胞的新生,使皮肤滋润保湿,有效抑制痘痘的滋生。

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