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喝水加一物,快速排毒又养颜

发稿时间:2016-08-25 14:48:00 来源: 秘方养生 中国青年网

  每天不要少于8杯水,是人体所必须的。此外,告诉你个秘密,这些好东西喝水时加上点,不仅止渴生津,还可以养身,好处多多,为家人值得好好看看,回去泡给家人喝。

  第1种:菊花泡水

  

  1、预防感冒,咽喉肿痛。菊花,金银花,茉莉花一起泡着喝,可清热解毒,可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常喝更可降火,有宁神静思的效用。

  2、恢复视力。平常泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助,经常玩**的朋友一定试试。

  3、抵抗辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,经常对着电脑的上班族,应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。

责任编辑:小皮
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